up

`Husk mig på denne computer` valgmulighed

Vælg valgmuligheden `Husk mig på denne computer`, hvis du fremover ønsker, at blive logget på automatisk fra denne computer. Din konto vil være aktiv i 45 dage. Undgå venligst at bruge funktionen `Husk mig`, hvis du bruger en computer med offentlig adgang eller, som bruges at mere end én person.

top
Hjem flecha Vandreture flecha

flecha Stave Leki ()

load

Sådan vælges og bruges trekkingstaver

Til vandreture og trekking er polakker det mest nyttige udstyr, da de yder støtte og stabilitet på alle typer terræn. Her er nogle vigtige funktioner, som du bør overveje, når du vælger en vandrestang. Det er dit eget valg at starte trekking med et enkelt vandrepersonale eller et par vandrestave .

Find den rigtige længde

Stangens længde skal være 90 graders bøjning ved din albue, når din stang rører jorden. Du kan købe vandrestave fra kendte mærker som Salomon , Salewa , La Sportiva og Black Diamond og Dynafit .

Funktioner

Sammenklappelighed, justerbarhed, vægt, låsemekanisme og stødabsorbering er nogle grundlæggende funktioner, der skal overvejes, når du vælger en vandrestang.

Hvordan bruges trekkingstaver?

Du kan lære at bruge trekkingstaverne ved at følge nogle grundlæggende tip. Det første tip er at skifte dine stænger og ben. De fleste vandrere falder ved at plante trekkingstaverne forkert. Bliv ved med at øve, så går du naturligt. Det næste vigtige tip er at gå naturligt ved hjælp af trekkingstaverne. Oprethold armens sving, når du går naturligt uden stænger i hånden. Dette vil hjælpe din fremadgående bevægelse.

clouse menu Luk