Polar M400 HRM Watch

Разработано для бегунов, которые хотят удобный и прочный бега часы со спортивным дизайном и улучшенными GPS и учебных возможностей. Отслеживать и записывать работает, а в качестве другого упражнения, и отслеживать эффективность точно. Связаться с мобильное приложение Полярный потока и оставаться активным и мотивированным.


Особенности измерения тела:


Система ограничения определяемых пульса зоны: Есть три способа, которые можно установить пределы зоны: как зоны по умолчанию сердца, которые автоматически рассчитывается на основе максимального пульса; также зоны свободной пульса, для которых вы можете установить пределы себя; или как зоны сердечного ритма на основе пороговых значений, которые вы можете определить сами.


Максимальная частота пульса (Набор пользователя)


Максимальная частота пульса (возраст основе): Наибольшее число ударов сердца в минуту (BPM) в течение максимального физического напряжения. Для грубой оценки вашего максимального сердечного ритма, вычесть ваш возраст от 220. Максимальная частота пульса является полезным инструментом для определения интенсивности подготовки, как зоны интенсивности может быть определена с использованием максимальной частоты пульса. Некоторые полярные продукты определить максимальную частоту сердечных во время полярного Fitness Test, также см Максимальная частота пульса (Polar Fitness Test основе).


Polar Fitness Test: Polar Fitness Test измеряет аэробные на отдых в течение всего пяти минут. Результат, Полярный OwnIndex, оценивает свой максимального потребления кислорода (VO2max). С Polar Fitness Test можно измерить аэробной сами, автоматически и без каких-либо усилий. Все, что вам нужно, это ваш тренировочный компьютер. Полярный Фитнес Тест точным в предсказании VO2max, как и любой суб максимальной фитнес теста. Тест основан на ЧСС и вариабельности сердечного ритма в состоянии покоя и личной информации.


Полярный OwnCal® - Умные Калории: Самый точный счетчик калорий на рынке вычисляет количество сожженных калорий. Расчет основан на индивидуальных данных: ваш вес, рост, возраст, пол и интенсивности физической активности. Умные Калории доступны в мониторах сердечного ритма и трекеров деятельности.


HR Целевые зоны с визуальным и звуковым сигналом: Вы можете определить свои целевые зоны для тренировки, основанной на частоту сердечных сокращений, чтобы помочь определить правильный интенсивности. Когда вы находитесь вне заданных зон, то тренировочный компьютер даст визуальный и звуковой сигнал.


Автоматическая возраст на основе целевой зоны - уд /%: Чтобы помочь вам тренироваться безопасно и эффективно, обучение компьютер определяет ваш пульс пределы целевой зоны автоматически в соответствии с вашей возрастной основе максимальной частоты сердечных сокращений (220 минус возраст). Пределы определяются либо в ударах в минуту (BPM), в процентах (%) от вашего максимального сердечного ритма, или в качестве резерва сердечного ритма (% HRR). Смотрите также максимального потребления кислорода (VO2max) и ручной целевую зону.


Средняя минимальная и максимальная ЧСС обучения


ЧСС - ударов в минуту /%: ЧСС является измерение работы ваше сердце делает. Частота сердечных может быть выражено как число ударов в минуту или как процент от вашего максимального сердечного ритма. Частота сердечных сокращений также может быть выражена как процент от резерва частоты пульса, то есть разницу между вашим ЧСС и максимальной частоты сердечных сокращений (HRR = HRmax HRrest). В полярных программного обеспечения или во время силовой тренировки, частота сердечных сокращений может отображаться в виде графического тренда.


Зоны сердечного ритма: зоны частоты пульса обеспечивают легкий способ выбора и контроля за интенсивность вашей тренировки и следовать учебные программы, основанные сердечного ритма. Зоны сердечной умолчанию скорость делятся на пять зон, основанных на процентах от максимальной частоты сердечных сокращений: очень легкий (50 60% МСР), легких (60 70% максимального пульса), умеренной (70 80% максимального пульса), трудно (80 90% Максимальная частота пульса) и максимальное (90% максимального пульса 100). Вы также можете определить зоны как вы хотите.


Обучение Преимущество: Мотивация обратной связи, который поставляется прямо к вам сразу после тренировки является то, что может помочь всем нам. Так что, если вы хотите знать, влияние различных тренингов, эта функция будет сказать вам точно, что вам нужно знать. Вы получаете быстрый обзор после каждой сессии, а для более детального обратной связи, вы можете проверить свой учебный файл или получить дополнительную глубокого анализа в полярных веб-служб.


Активность особенности:


24/7 активность Наблюдают: 24/7 активность слежения регистрирует повседневной деятельности на разных уровнях интенсивности непрерывно в течение 24 часов в сутки, семь дней в неделю. Графы ежедневных калорий и шаги.


Деятельность Цель: Получить ежедневную цели деятельности и руководство о том, как до него добраться. Деятельность Гол на основе ваших личных данных и выбора уровня активности. В баре цель деятельности на вашем устройстве заполняет в течение дня, основанного на вашей деятельности. С практическим руководством как «прогулку в течение 50 минут или пробежки на 20 минут" вы можете выбрать, как добраться до цели ежедневно активности. Удовлетворить ваши цели быстрее с более интенсивной деятельности или оставаться активным в умеренном темпе в течение дня. Вы можете найти больше советов о том, как добраться до вашей деятельности гол Полярный Flow мобильное приложение и веб-службы.


Шаги и расстояние: Считает шаги в течение дня. Количество шагов определяется на основе частоты, интенсивности и регулярности ваших движениях запястья. Мобильное приложение Полярный Поток также показывает расстояние на основе шагов, которые вы взяли.


Активное время: Активное время говорит вам общее время при низкой, средней и высокой интенсивности деятельности. В мобильных приложений и веб-службы Полярный Flow вы также можете увидеть время, проведенное в разных уровнях интенсивности деятельности.


Сон Продолжительность и качество: Сон и необходимое количество отдыха очень индивидуальны и зависит от нескольких факторов, таких как учебной нагрузки, стресса, состояния организма и индивидуальных различий. Полярный Поток мобильное приложение и веб-сервис скажет вам, сколько вы спали и, как успокоительное ваш сон был. Следуя своим спящие образцы можно увидеть, если они страдают от каких-либо изменений в вашей повседневной жизни и найти правильный баланс отдыха, повседневной деятельности и профессиональной подготовки.


Деятельность Выгода: Выгода активность дает вам ежедневно, еженедельно и ежемесячно обратную связь о преимуществах вашей деятельности и о последствиях сидя. Чем больше вы двигаетесь, тем больше польза для здоровья. Проверьте, как Youre делать в мобильном приложении Полярный Flow или просмотреть подробную информацию о пользе для здоровья в Полярный потока веб-службы.


Уровни интенсивности активность: Ваш Полярный устройство отслеживает ваши ежедневные действия на пяти уровнях интенсивности: отдыхая, сидит, низкий, средний и высокий. Проверьте, насколько активно вы были от Полярного потока веб-сервиса и мобильного приложения. Вы также можете сравнить различные интенсивности деятельности: чем выше интенсивность, тем быстрее вы достигнете цели вашей деятельности. Найти больше примеров для низких, средних и высоких деятельности интенсивности от полярного потока веб-сервиса и мобильного приложения.


Бездействие Alert: Сидя в течение длительных периодов времени, не хорошо для вашего здоровья - даже в те дни, когда вы тренируетесь и получить достаточно повседневной деятельности. Сидящий влияет на кровообращение, обмен веществ, энергии и расходов комбинезоны готовности к обучению. Устройство напоминает вам встать после 55 минут заседания и поможет вам добавить активные перерывы, чтобы ваши повседневной. После одного часа, сидя вы получите бездействия печать, которая видна в приложении Flow и веб-службы. Признать закономерности вашей повседневной активности и найти способы, чтобы сделать изменения в сторону здорового образа жизни.



Обучение особенности:


Личная лучше: Треки ваши личные рекорды и уведомляет вас, когда вы нарушили свой рекорд.


Аудио сигналы: Во время обучения, вы будете уведомлены со звуком, например, когда нужно замедлить или ускорить, чтобы убедиться, что ваше обучение идет, как планировалось.


Интервальные таймеры: Вы можете установить два таймера для любого интервала тренировки, в зависимости от расстояния или времени.


Интервальный тренер руководствуясь тренировки - частота сердечных сокращений / расстояние: Создать интервал тренировок в зависимости от времени, частоты сердечных сокращений или расстояния и получить рекомендации во время тренировки.


Ручные и автоматические кругов


Спорт профили (регулируемая): Позволяет перечислить все ваши любимые виды спорта и определить конкретные параметры для каждого из них. Например, вы можете создать адаптированные виды для каждого вида спорта вы делаете, и выбрать то, что данные вы хотите видеть, когда вы тренируетесь: только частоту сердечных или просто скорость и расстояние - все, что подходит вам и вашим потребностям и требованиям лучшие учебные. Она также будет автоматически определять датчики были добавлены. Вы можете установить до 15 спортивных профилей с Полярного RCX5 и до 20 спортивных профилей с Полярного V800 и M400.


ZonePointer: ZonePointer является видимым и перемещение символ на обучение дисплее компьютера, указывающим вы находитесь внутри предустановленного или желаемого целевой зоны. Эта функция поможет вам достичь желаемых целей интенсивности / темпа / скорости / частоты педалирования.


Настройка показаний дисплея: Эта функция позволяет настроить обучения компьютерных дисплеев, чтобы показать информацию о том, что нужно во время вашего тренинга. Вы можете сделать это либо в учебном компьютере, ProTrainer 5 программного обеспечения или на веб-службы Полярный Flow.


ZoneLock: функция ZoneLock помогает накапливать определенную интенсивность. Вы можете либо заблокировать зону перед тренировкой или во время него, нажав кнопку, когда вы находитесь на нужной зоне.



Полярный потока особенности веб-служб:


Шаги: Считает шаги в течение дня, что позволяет очень просто адресности повседневной деятельности. Основной рекомендация стремиться к 10000 шагов или более в день.


Повышение квалификации анализа: Вы можете легко проанализировать каждую деталь вашего обучения и получить более глубокое понимание вашей деятельности с большим количеством возможностей, чтобы узнать от того, что вы делаете.


Просмотр карты: При использовании GPS, вы получаете карту вид вашего учебного маршрута. На карте вы можете изучить ваши учебные данные в более подробно.


Оживите: видео функцию, с которой вы можете увидеть основные моменты тренировки и маршрутов.


Продолжительность сна и качество: Запуск отслеживания времени сна автоматически, когда вы ложитесь и ваши движения тела медленно. Мобильное приложение Полярный расхода и веб-сервис скажет вам, сколько вы спали в общей сложности, и как успокоительное ваш сон был. Показывая вам сумму спокойный по сравнению с беспокойного сна, это дает вам детальный взгляд на то, как вы спите по ночам, так что вы можете увидеть, если его влияние каких-либо изменений в вашей повседневной жизни.


Учебные цели: создавать подробные цели обучения в веб-службе Полярный Flow и синхронизировать их на устройство. Во время обучения вы можете легко следовать указаниям на вашем устройстве.


Деятельность: Деятельность зоны зоны отслеживать повседневную деятельность на пяти уровнях интенсивности: отдыхая, сидит, низкий, средний и высокий. Вы можете проверить, насколько активно вы были на веб-службы Полярный потока и мобильном приложении. Вы также можете сравнить интенсивность различных зон активности (низкий, средний, высокий), так что чем выше интенсивность, тем быстрее ваша деятельность будет достигнута цель. Вы можете найти больше примеров для низких, средних и высоких деятельности интенсивности в веб-службы Полярный Flow.


Расширенный анализ деятельности: Отчеты о деятельности хранить все ваши повседневной деятельности, так что вы можете легко проанализировать ваш ежедневный и долгосрочный физической активности. Общая активное время говорит вам общее время движений тела, которые хороши для вашего тела и здоровья. Кроме того, многие детали вы получаете о вашей физической активности и все преимущества для здоровья, которые приходят с ней, вы также можете увидеть неактивные периоды, и когда вы были еще слишком долго.

Обучение дневник: Дневник доступен на Полярный потока веб-службы. При передаче ваших учебных и деятельности детали от вашего трекера деятельности в полярной Flow, вы можете легко следовать вашей деятельности и прогресса. Вы можете выбрать, чтобы увидеть историю активности в месяц или еженедельно зрения, наряду с ежемесячной или еженедельной сводки.



Полярный потока мобильное приложение особенности:


Шаги: Считает шаги в течение дня, что позволяет очень просто адресности повседневной деятельности. Основной рекомендация стремиться к 10000 шагов или более в день.


Продолжительность сна и качество: Запуск отслеживания времени сна автоматически, когда вы ложитесь и ваши движения тела медленно. Мобильное приложение Полярный расхода и веб-сервис скажет вам, сколько вы спали в общей сложности, и как успокоительное ваш сон был. Показывая вам сумму спокойный по сравнению с беспокойного сна, это дает вам детальный взгляд на то, как вы спите по ночам, так что вы можете увидеть, если его влияние каких-либо изменений в вашей повседневной жизни.


Система мгновенных анализ обучение


Бездействие Alert: Напоминает вам, когда вы сидели слишком долго. С V800, Поток приложение показывает, когда вы были еще слишком долго.


Совместимость с iPhone 4S, а затем и с выбранными Android устройств, включая Samsung Galaxy S4 и S5 с помощью Android 4.3 или более поздней версии:


Ipad (3-й и 4-го поколения)

Ipad мини

Айфон 4С

айфон 5

Айфон 5с

айфон 5с

Ipod Touch (5-го поколения)

Айфон 6

iPhone 6 Plus


HTC One M8 с Android 4.3 или более поздней версии

HTC One Max с Android 4.3 или более поздней версии

HTC One Mini 2 с Android 4.3 или более поздней версии

Huawei Ascend Р7 с Android 4.3 или более поздней версии

LG G Flex с Android 4.3 или более поздней версии

LG G3 с Android 4.3 или более поздней версии

HTC One Мини с Android 4.3 или более поздней версии

HTC One с Android 4.3 или более поздней версии

LG G2 с Android 4.3 или более поздней версии

LG Nexus 4 с Android 4.3 или более поздней версии

LG Nexus 5 с Android 4.3 или более поздней версии

Motorola Moto G с Android 4.3 или более поздней версии

Motorola Moto X с Android 4.3 или более поздней версии

Samsung Galaxy S3 Android с 4.3 или более поздней

Samsung Galaxy S4 с Android 4.3 или более поздней версии

Samsung Galaxy S5 с Android 4.3 или более поздней версии

Samsung S5 Мини с Android 4.3 или более поздней версии

Samsung Galaxy Note II с Android 4.3 или более поздней версии

Samsung Galaxy Note III с Android 4.3 или более поздней версии

Sony Xperia Z1 с Android 4.3 или более поздней версии

Sony Xperia Z1 Компактная с Android 4.3 или более поздней версии

Sony Xperia Z2 с Android 4.3 или более поздней версии


Легко синхронизации данных с веб-сервиса Полярный потока через Bluetooth® Смарт



Встроенный GPS функции:


GPS навигатора: данные GPS навигатора рассказывает устройство спутники GPS предсказал позиции, ускоряя GPS исправление в тренировочном режиме предварительного. Файл данных GPS навигатора действует до 14 дней на вашем устройстве. Для обеспечения более быстрого времени исправить, убедитесь, что для синхронизации устройства с FlowSync на регулярной основе.


Вернуться к Начало: Направляет вас к отправной точке в кратчайшие расстояния, а также показывает расстояние до начальной точки. Теперь вы можете проверить более авантюрные маршруты и исследовать их безопасно, зная, что Youre только нажатием кнопки от видя направление, где вы начали.


Закончить времени оценщик: Когда отправиться на пробежку или прогулку, вы получите оценку вашего конечного времени, основанной на темпе или скорости.


Автозапуск / Стоп: При включении этой функции, Ваши компьютерные обучающие начинается и останавливается запись учебный автоматически при запуске или прекратить движение.


Расстояние - обучение, круг, поездка и общая


Скорость / Темп - текущий, средний и максимальный


Запуск индекс: Запуск индекс основан на ЧСС и данных о скорости, измеренных во время бега. Это дает ежедневную информацию о вашем уровне производительности, как аэробные и работает экономика. Улучшение эффективности работы свидетельствует улучшенный экономике работает производительность. В V800, эта функция может также признать, если Youre бег в гору или под гору.


Высота основе GPS-


Датчик шага Bluetooth® Интеллектуальные функции:


Cadence - текущий, средний и максимальный


Расстояние - обучение, круг, поездка и общая


Запуск индекс: Запуск индекс основан на ЧСС и данных о скорости, измеренных во время бега. Это дает ежедневную информацию о вашем уровне производительности, как аэробные и работает экономика. Улучшение эффективности работы свидетельствует улучшенный экономике работает производительность. В V800, эта функция может также признать, если Youre бег в гору или под гору.


Средняя длина шага


Скорость / Темп - текущий, средний и максимальный


Скорость / Pace Целевые зоны с визуальным и звуковым сигналом



Запись функции:


Обучение дневник: Магазины до 30 ч учебного времени (может варьироваться в зависимости от настроек вашего языка). Вы можете увидеть историю подготовки за последние четыре недели и то, что вы запланировали в течение четырех недель вперед.


Объем памяти 30 ч тренировка с GPS и HR


Учебные файлы (с итогами) - 14



Обмен данными:


Совместимость с ПК Windows XP, Windows 7, Windows 8, а позже


Совместимость с Полярный потока веб-сервиса через стандартный микро USB кабеля (требуется программное обеспечение FlowSync).


Совместимость с Полярный Flow мобильное приложение через Bluetooth Смарт


Совместимость с Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 и более поздних,


Экспорт данных: Экспорт данных, так что вы можете отправить ваши учебные файлы приложений и услуг третьих лиц.



Смотреть функции:

Задний фонарь


Срок службы батареи: до 8 ч Время подготовки (когда оба GPS и персоналом в использовании), 24 дней в режиме времени с ежедневного мониторинга деятельности


Аккумуляторная батарея со стандартным кабелем USB микро


Умные Уведомления Get предупреждения от входящих звонков, принятых сообщений и нажать уведомления от социальных медиа приложений на устройстве и оставаться в курсе, где вы находитесь. Определите, какие уведомления вы хотите получать от настроек вашего телефона или отключить уведомления вообще с вашего устройства.


Обновление прошивки: Вы всегда можете обновить программное обеспечение до последней версии с помощью кабеля USB.


Дата и день недели индикатор


Блокировка кнопок: При активации блокировки кнопок, обучение компьютерные кнопки заблокированы, и случайные нажатия не вызывают проблем, например, во время тренировки.


Время суток (12 / 24h) с тревогой и повтором


Водонепроницаемость - 30 м



В коробке:


M400 тренировочный компьютер

Полярный H7 датчик сердечного ритма

USB-кабель

Полярный M400 Руководство по началу работы

Закончите свой заказ Polar M400 HRM Watch с нашим выбором Электроника и продуктами Часы. Просмотрите другие категории бег и триатлон в runnerinn, вашем интернет-магазине, специализирующимся на оборудовании бег и триатлон и получите все ваше снаряжение Часы по лучшей цене, 100% гарантия в runnerinn!