Anna sähköpostiosoitteesi ja lähetämme sinulle linkin salasanasi nollaamiseksi sähköpostilla välittömästi.

Kotisivu

Patukat

()

Lajittele

Urheiluproteiinipalojen syömisen edut

Proteiini on yksi tärkeimmistä makroravinteista, joita kehomme tarvitsee. Se tukee useita kehon rakenteellisia kehityksiä. Voimme ottaa proteiineja monista lähteistä, kuten lihasta, munista, pähkinöistä ja kalasta. On kuitenkin olemassa monia proteiinilisäaineita, joita voit ottaa saadaksesi päivittäisen proteiinimäärän, jota kehosi tarvitsee.
Proteiinipatukka on yksi parhaista lisäravinteista, jolla on lukuisia ravitsemuksellisia etuja. Powerbar , 226ERS , Overstims , SIS ja Nutrisport tarjoavat parhaat ravintobaarit juoksijoille ja urheilijoille. Katso alta joitain urheiluproteiinipalojen syömisen etuja;

Hyödyt urheiluproteiinipatukoiden syömisestä

• Urheilijat, juoksijat ja kuntofanaatikot tarvitsevat paljon enemmän proteiinia ja energiaa kuin muut ihmiset. Proteiinipatukkaravinto on ihanteellinen tapa saada lisää energiaa juuri ennen lenkkiä tai harjoitusta ja sen jälkeen.
• Proteiinipatukan ravintoarvo on suuri lihaskudosten rakentamiseen ja harjoittelun aikana tapahtuvien lihaskyyneleiden korjaamiseen.
Proteiinipatukat sisältävät suuria määriä proteiinia ja kuitua sekä lukuisia välttämättömiä kivennäisaineita ja vitamiineja. Siksi nämä baarit ovat parhaita urheilijoille tasapainoisen ravinnon saamiseksi.
• Joskus proteiinipatukoita voidaan käyttää aterioiden vaihtoehtona, kun sinulla on kiire. Joten se on myös aterian korvaava vaihtoehto.
• Proteiinipatukat tarjoavat välttämättömiä aminohappoja, jotka voivat tukea lihasmassan rakentamista ja pitää sinut energisenä harjoittelun aikana


top