Wpisz swój adres e-mail, a my od razu wyślemy Ci link do zresetowania hasła przez e-mail.

Strona Główna

Automasaż i presoterapia

()

Sortuj

Jak używać pistoletu do masażu dla tenisistów?

Mini pistolet do masażu

Mini pistolet do masażu to mała maszyna. Większość pistoletów do minimasażu ma kombinację komponentów i prędkości, które można wykorzystać, aby pomóc w dolegliwościach mięśniowych. Istnieje wiele marek, które oferują różne rodzaje mini pistoletów do masażu .
Pistolet do masażu Mini wykorzystuje rodzaj terapii wibracyjnej. Mini pistolet do masażu stymuluje przepływ krwi do określonego miejsca, co może pomóc zmniejszyć dyskomfort i napięcie mięśni. Można je stosować przed lub po treningu w zależności od konkretnych wymagań. Chociaż pistolety do minimasażu zostały opracowane do użytku przez każdego, są one najbardziej rozpowszechnione wśród sportowców, którzy chcą złagodzić rozciągnięte i bolesne mięśnie po treningu.

Masażer mięśni

Masażer do mięśni to ruchome, niewielkie urządzenie, które służy do masażu różnych części ciała. Są w większości bezprzewodowe i najczęściej wykorzystują akumulator lub są dostarczane z wymiennymi częściami. Kiedy masażer mięśni jest założony na mięśnie i włączony, masażer wibruje z podwyższoną częstotliwością i mniejszą szybkością ruchu, co ułatwia gojenie się po ćwiczeniach i poprawia wszechstronną wydajność przy jednoczesnym zmniejszeniu stanu zapalnego. Możesz kupić masażery mięśni od Rock Tape , Powershot , KT Tape , Air Relax , Beurer i Flexir .

Użycie pistoletu do masażu

Możesz użyć pistoletu do masażu , gdy potrzebujesz go, aby złagodzić napięcie mięśni, ale najczęściej jest używany przed i po treningu. W przypadku rozgrzewki użycie pistoletu do masażu może złagodzić obrzęki lub napięcie po treningu jeden lub dwa dni wcześniej i uruchomić mięśnie przed treningiem. Zaleca się ich użycie w ciągu 48 godzin po treningu, aby zmniejszyć obrzęk.

top