Wpisz swój adres e-mail, a my od razu wyślemy Ci link do zresetowania hasła przez e-mail.

Strona Główna

Wałki i piłki do masażu

()

Sortuj

Co to jest rolka do stóp?

Rolka do stóp

Rolka do stóp to mały, mobilny przedmiot służący do masażu stóp po długim treningu. Możesz także uprzyjemnić terapię stóp za pomocą rolki do stóp . Wiele osób używa rolki do stóp do relaksującego masażu stóp po długim dniu. Może być również stosowany w celu złagodzenia dyskomfortu po wysiłku fizycznym. Możesz kupić rolki do stóp od Softee , Powershot , Rock Tape i Pure2Improve .

Wałek z pianki

Wałek piankowy to lekka, okrągła rurka ze skondensowanej pianki. Może być stosowany do wielu różnych korzyści, takich jak poprawa elastyczności, łagodzenie obrzęków i zatrzymywanie zacięć mięśni. Wałek piankowy może być przydatnym przedmiotem, który zapewni ci aktywność i pomoże odciążyć zmęczone ciało. Niektórzy używają ich po treningu, aby zapobiec wzdęciom. Inne mają wałki piankowe jako element rozgrzewki, aby rozluźnić określone mięśnie przed treningiem. Inni ludzie używają ich w celu wyeliminowania stresu.

Jak używać rollera do stóp?

Korzystanie z rolki do stóp jest dość łatwe. Wszystko, co musisz zrobić, to po prostu zdjąć buty i wsunąć stopy na rolki . Poruszanie stopami po rolkach pozwala wyzwolić występujące w stopach punkty naprężeń i pozwala złagodzić zmęczenie stóp, obrzęki i bóle stóp. Oprócz korzyści dla stóp, rolka do stóp pomaga również przywrócić energię w całym ciele.

top