Harjoittelu Narut
()Lajittele
-
Buddyswim Kiinteä Uimaharjoitusvyö
37.49 €
-
Buddyswim Köysi Super Stroke Dryland 2.0
41.99 €
-
Buddyswim Köysi Super Stroke Dryland 2.0
43.99 €
-
Buddyswim Köysi Super Stroke Dryland 2.0
37.99 €
-
Buddyswim Köysi Super Stroke Dryland 2.0
43.99 €
-
TYR Harjoitushihna Elliptic
11.99 €
-
Finis Kouluttaja Slide Dryland
73.99 €
-
Buddyswim Köysi Super Stroke Dryland 2.0
43.99 €
-
Finis Ui Laskuvarjo
36.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Super Stroke
31.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Super Stroke
29.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Super Stroke
31.99 €
-
Buddyswim Resistance Band Classic Dryland
23.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Super Stroke
31.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Ultimate
17.99 €
-
Head Swimming Hinausköysi Swimrun
8.49 €
-
Madwave Köysi Expander Stretch Band 2000x150x0.3 Mm
8.49 €
-
Finis Ui Laskuvarjo
37.99 €
-
Finis Köysi Dryland
43.99 €
-
Finis Kouluttaja Slide Dryland
73.99 €
-
Finis Köysi Dryland
41.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Super Stroke
31.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Ultimate
17.99 €
-
Softee High Density Resistance Training Belt
54.99 €
-
Softee Uimanauha
52.99 €
-
Aquafeel Resistance Band 4305
17.49 €
-
Aquafeel Resistance Band Short Loop 430801
3.99 €
-
Madwave Köysi Expander Stretch Band 2000x150x0.6 Mm
12.99 €
-
Orca Vyö Swimrun
19 €
-
Orca Benjiköysi Swimrun
49 €
-
Turbo Resistance Band S-101
82.49 €
-
Turbo Resistance Band S-102
79.99 €
-
Turbo Resistance Band S-103 Modular Set
116.99 €
-
Turbo Resistance Band S-103 Modular Set
116.99 €
-
Turbo Resistance Band S-103 Modular Set
150.49 €
-
Turbo Resistance Band S-108 Breadstoke
96.49 €
-
Turbo Resistance Band S-108 Breadstoke
123.99 €
-
Turbo Resistance Band S-108 Breadstoke
96.49 €
-
Turbo Resistance Band S-108 Breadstoke
96.49 €
-
Turbo Resistance Training Vyö S-11875
101.99 €
-
Turbo Resistance Training Vyö S-11875
101.99 €
-
Turbo Resistance Band S-123 Kick Trainer
73.49 €
-
Turbo Resistance Band S-123 Kick Trainer
73.49 €
-
Turbo Resistance Band S-123 Kick Trainer
73.49 €
-
Turbo Resistance Band S-102
102.99 €
-
Turbo Resistance Band S-101
82.49 €
-
Turbo Resistance Band S-101
82.49 €
-
Turbo Resistance Band S-101
82.49 €
-
Turbo Resistance Band S-102
102.99 €
-
Turbo Resistance Band S-103 Modular Set
116.99 €
-
Turbo Resistance Band S-108 Breadstoke
96.49 €
-
Turbo Resistance Training Vyö S-11875
101.99 €
-
Turbo Resistance Training Vyö S-11875
130.49 €
-
Turbo Resistance Band S-123 Kick Trainer
94.49 €
-
Turbo Resistance Band S-123 Kick Trainer
94.49 €
-
Finis Köysi Dryland
39.49 €
-
Buddyswim Säädettävä Neopreenivyö
11.99 €
-
Buddyswim Resistance Band Classic Dryland
24.99 €
-
Buddyswim Resistance Band Ultimate Dryland
26 €
-
Buddyswim Resistance Band Ultimate Dryland
26 €
-
Buddyswim Resistance Band Ultimate Dryland
29.99 €
-
Buddyswim Resistance Band Ultimate Dryland
28.99 €
-
Buddyswim Resistance Band Ultimate Dryland
29.49 €
-
Buddyswim Korvaaminen Ultimate
19.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Ultimate
19.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Anti-Slip Foam
7.99 €
-
Buddyswim Resistance Band Classic Dryland
24.99 €
-
Buddyswim Resistance Band Classic Dryland
24.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Ultimate
19.99 €
-
Leisis Kaksinkertainen Kuminauha Kahvalla 20kg
10.99 €
-
Leisis Kaksinkertainen Kuminauha Kahvalla 10kg
10.99 €
-
Leisis Kaksinkertainen Kuminauha Kahvalla 15kg
10.99 €
-
Softee Uiminen Laskuvarjo
34.99 €
-
Softee Keskitiheyksinen Vastusharjoitusvyö
43.99 €
-
Aquafeel Resistance Band 431001
7.99 €
-
Aquafeel Resistance Band 431001
5.99 €
-
Aquafeel Resistance Band Short Loop 430801
3.99 €
-
Aquafeel Resistance Band Long Loop 430901
14.99 €
-
Aquafeel Resistance Band Long Loop 430901
9.49 €
-
Aquafeel Resistance Band 4305
21.99 €
-
Aquafeel Resistance Band 431001
6.99 €
-
Aquafeel Resistance Band Short Loop 430801
3.99 €
-
Aquafeel Resistance Band Long Loop 430901
10.99 €
-
Madwave Expander Stretch Band 2000x150x0.4 mm Rope
9.99 €
-
Madwave Vyötärö Trainer Vyö
12.99 €
-
Madwave Stretch Band
10.99 €
-
TheraBand Vastusputki
6.49 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat Band Loop 20.5x 7.6 Cm
6.49 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat Band Loop 20.5x 7.6 Cm
6.49 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat Band Loop 20.5x 7.6 Cm
6.49 €
Mitä ovat uimanauhat harjoitteluun?
Uintiharjoitusvyö on leveä vyö, joka asetetaan lähelle vyötäröä ja jossa on säädettävä nyöri, joka on yhdistetty muovikelaan takana. Uimaharjoitusvyö voidaan vaivattomasti sitoa vyötärön ympärille mukautuvalla klipsillä, joka on kiinnitetty molempiin päihin. Tämä vyö toimitetaan 4 10 metrin joustavassa narussa uima altaan mittojen säätämiseksi. 4 metrin pituinen johto sopii ihanteellisesti pieniin ja tavallisiin uima altaisiin. Johdon avoin pää voidaan liittää mihin tahansa uima altaan tikkaisiin tai muuhun kiinteään esineeseen lähellä altaan reunaa.Swimrun köysi tunnetaan myös swimrun tetherinä ja se on vetoköysi tai joustava naru. Swimrunin köysi on normaalisti noin 3 metriä pitkä, ja molemmissa päissä on teräskarbiini. Karabiini sisältää kylkikiinnittimen, joka voidaan nopeasti liittää ja irrottaa märkäpuvun tuettuihin keloihin. Karabiinien tulee olla suuria ja riittäviä toimiakseen sujuvasti.
Harjoitusvetohihna on luotu kehittyneitä uintitoimintoja varten. Harjoitteluvetohihna kohottaa oikeaa kehon asentoa ja ylämuodon vakautta, ja mukana tulee pikakiinnitys helpottamaan pukemista ja riisumista, harjoitusvetohihnaa voidaan säätää hyödyntämään joko nilkkoja tai pohkeita. Näitä hihnoja tarjoavat tuotemerkit ovat TYR , Head Swimming , Finis , Leisis ja Buddyswim .
Uimanauhat , jotka tunnetaan myös uimavastusnauhoina , ovat harjoitusvälineitä, joita käytetään uimaliikkeiden simulointiin. Nämä johdot koostuvat joustavasta tai kumiletkusta, jonka molempiin päihin on kiinnitetty kahvat. Ne on suunniteltu jäljittelemään vedessä kohtaavaa vastusta, jolloin uimarit voivat osallistua tiettyihin uimiseen liittyviin harjoituksiin altaan ulkopuolella.
Uimanauhat vastustavat uimarin liikkeitä vaatien heidän kohdistamaan enemmän voimaa ja sitoutumaan asiaankuuluviin lihasryhmiin. Suorittamalla harjoituksia naruilla uimarit voivat parantaa ylävartalon voimaa, mukaan lukien käsivarsien, hartioiden, rintakehän ja selän lihaksia. Tämä vastusharjoittelu auttaa kehittämään voimaa ja kestävyyttä, mikä parantaa uintisuorituskykyä.
Uimanaruja voidaan käyttää keskittymään aivohalvaustekniikan tiettyihin näkökohtiin. Suorittamalla simuloituja uintiliikkeitä uimarit voivat työskennellä käsivarsien asennon, lyöntimekaniikan ja yleisen koordinoinnin parissa. Tämä voi auttaa parantamaan tekniikkaa, rakentamaan lihasmuistia ja parantamaan tehokkuutta vedessä.
Uimanauhat kytkeytyvät ydinlihaksiin, kun uimarit vakauttavat kehoaan harjoitusten aikana. Tämä auttaa kehittämään ydinvoimaa ja vakautta, jotka ovat elintärkeitä kehon oikean suuntauksen ja tasapainon ylläpitämiseksi uidessa.
Uimanauhat voivat olla hyödyllisiä vammoista toipuville uimareille. Säädettävä nyörien vastus mahdollistaa asteittaisen etenemisen ja vammautuneiden lihasten kohdistetun vahvistamisen. Ne tarjoavat vähävaikutteisen vaihtoehdon kunnon ylläpitämiseen ja voiman kasvattamiseen kuntoutusprosessin aikana.