Wpisz swój adres e-mail, a my od razu wyślemy Ci link do zresetowania hasła przez e-mail.

Strona Główna

Liny

()

Sortuj

Czym są sznurki do treningu?

Pas do treningu pływackiego to szeroki pas, który zakłada się blisko talii i ma regulowaną linkę połączoną z plastikową spiralą z tyłu. Pas do treningu pływackiego można łatwo zawiązać wokół talii za pomocą elastycznego klipsa przymocowanego na obu końcach. Ten pas jest dostarczany z elastycznym sznurkiem o długości 4 10 metrów, aby dopasować dowolny wymiar basenu. Przewód o długości 4 metrów jest idealny do małych i zwykłych basenów. Otwarty koniec sznurka można podłączyć do dowolnej drabinki basenowej lub innego stałego obiektu w pobliżu granicy basenu.
Lina do swimrunu jest również znana jako linka do swimrunu i jest liną ciągnącą lub elastycznym sznurkiem. Lina do Swimrun ma zwykle około 3 metry długości i jest zakończona stalowymi karabińczykami na obu końcach. Karabińczyk zawiera boczne zapięcie, które można szybko łączyć i rozłączać z podtrzymywanymi cewkami na kombinezonach. Karabinki powinny być duże i wystarczające do płynnego operowania.
Treningowy pasek do ściągania jest stworzony do zaawansowanych czynności pływackich. Treningowy pasek do pociągania podnosi właściwą pozycję ciała i stabilność górnej części ciała i jest wyposażony w szybko zwalniane zapięcie ułatwiające zakładanie i zdejmowanie, treningowy pasek do pociągania można regulować, aby wykorzystać kostki lub łydki. Marki, które oferują te paski to TYR , Head Swimming , Finis , Leisis i Buddyswim .
Linki pływackie , znane również jako opaski do pływania , to narzędzia treningowe używane do symulacji ruchów pływackich. Sznury te składają się z elastycznej lub gumowej rurki z uchwytami przymocowanymi do każdego końca. Zostały zaprojektowane tak, aby naśladować opór napotykany w wodzie, umożliwiając pływakom wykonywanie określonych ćwiczeń związanych z pływaniem poza basenem.
Linki do pływania zapewniają opór ruchom pływaka, wymagając od niego większej siły i zaangażowania odpowiednich grup mięśni. Wykonując ćwiczenia z linkami, pływacy mogą poprawić siłę górnej części ciała, w tym mięśnie ramion, barków, klatki piersiowej i pleców. Ten trening oporowy pomaga rozwinąć moc i wytrzymałość, co prowadzi do lepszych wyników pływackich.
Linki do pływania można wykorzystać do skupienia się na określonych aspektach techniki uderzeń. Wykonując symulowane ruchy pływackie, pływacy mogą pracować nad pozycją ramion, mechaniką ruchu i ogólną koordynacją. Może to pomóc udoskonalić technikę, zbudować pamięć mięśniową i zwiększyć wydajność w wodzie.
Sznurki do pływania angażują mięśnie tułowia, gdy pływacy stabilizują swoje ciała podczas ćwiczeń. Pomaga to rozwinąć siłę i stabilność rdzenia, które są niezbędne do utrzymania prawidłowego ułożenia ciała i równowagi podczas pływania.
Sznurki do pływania mogą być korzystne dla pływaków wracających do zdrowia po kontuzjach. Regulowany opór linek pozwala na stopniową progresję i ukierunkowane wzmacnianie kontuzjowanych mięśni. Zapewniają opcję o niskim wpływie na utrzymanie sprawności i budowanie siły podczas procesu rehabilitacji.

top