Fitness Mad Masseraboll Peanut

Vår Fitness-Mad jordnötsmassagebollsdesign är perfekt för att rulla ut spända muskler.

Utbuktningen gör att bollen kan komma nära dina ryggmuskler utan att trycka på ryggraden.

Perfekt att använda för att massera nacke, axlar, höfter, skinkor, hamstrings och vader.

Idealisk för att hjälpa till att minska muskelsmärta och spänning.

Kan användas före eller efter träning, eller som allmän massage också.

Hur man använder den för ryggmassage:

Stå bredvid en vägg, placera bollen mellan ryggen och väggen så att utbuktningen är i linje med ryggraden (dvs.

inte vidröra) och varje sida av bollen mot dina ryggmuskler.

Luta dig mot väggen med bollen mellan väggen och ryggen och rulla sedan upp och ner, sänk dig ner i en lätt knästående position och sedan tillbaka upp igen, se till att dina fötter är ungefär höftbredd isär - låt inte dina knän översträckas över tårna när du är i den lägsta punkten i knästående.

(Kontakta alltid en läkare innan du börjar ett nytt träningsprogram, massage eller rehabiliteringsrutin).

Perfekt att använda före eller efter träning.

Använd för att släppa spända och obehagliga muskler.

Självmassage.

Mått - 14 cm (L) x 6,5 cm diameter (vid bredaste punkten).

Varning - inte lämplig för personer med ryggskador eller ländryggssmärta - kontakta alltid din läkare eller kvalificerad hälso- och sjukvårdspersonal innan du använder den.

Nu kan du beställa din order utan att lämna din vardagsrumssoffa på trekkinn, din onlinebutik specialiserad på friluftslivmaterial. Vi vill att du ska njuta av din fritid på ett unikt sätt och därför erbjuder vi dig det bredaste utbudet av Rullar och massagebollar produkter från Fitness mad. Kolla in friluftslivprodukterna som är listade här som Fitness mad Masseraboll Peanut, designade för att kunna ge dig den komfort du behöver när du utövar din favoritsport eller din dagliga aktivitet.